Warum gefrorene Erdbeeren den Unterschied machen
Der entscheidende Unterschied zu einem normalen Aperol Spritz on the rocks: Hier kommen Erdbeeren statt Eiswürfel ins Glas. Das hat drei Vorteile:
Kein Verwässern: Eiswürfel schmelzen und verdünnen den Drink. Erdbeeren bringen Frucht statt Wasser.
Mehr Geschmack, mehr Farbe: Die Erdbeeren geben nicht nur Aroma ab, sondern auch diese leuchtend orange-rote Farbe. Der Drink sieht aus wie Sonnenuntergang im Glas.
Die richtige Konsistenz: Mit Erdbeeren wird die Masse schön dickflüssig und cremig. Nicht flüssig wie ein normaler Cocktail, nicht fest wie ein Eis. Genau dazwischen.
Frisch oder gefroren? Wenn du den Ninja Creami, die Eismaschine oder den Thermomix nutzt, kannst du frische Erdbeeren nehmen. Die Masse wird sowieso eingefroren. Gefrorene Erdbeeren sind praktisch, wenn es schnell gehen soll und du direkt im Mixer oder Thermomix einen Slushie mixen willst, ohne vorher einzufrieren.

Die richtigen Zutaten und worauf es dabei ankommt
Das Rezept besteht aus nur fünf Zutaten, aber jede hat ihre Funktion:
Aperol: Der Star. Bitter-süß mit Orangennoten. Gibt dem Drink seinen typischen Charakter.
Orangensaft: Frisch gepresst schmeckt am besten. Er bringt natürliche Süße und verstärkt die Zitrusnoten des Aperols.
Prosecco: Sorgt für das Prickeln. Am besten einen trockenen (Brut oder Extra Dry) nehmen, damit der Drink nicht zu süß wird. Die Süße kommt schon von den Erdbeeren und dem Sirup.
Gefrorene Erdbeeren: Das Herzstück für Farbe, Frucht und Konsistenz. Du kannst frische Erdbeeren einfrieren oder direkt TK-Erdbeeren verwenden.
Tonic Water: Gibt dem Ganzen eine leichte Bitternote und macht den Drink spritziger. Das Tonic kommt erst kurz vor dem Servieren dazu.
Erdbeer- oder Himbeersirup: Optional, je nach Süße der Erdbeeren. Alternativ geht auch Puderzucker.


So gelingt die Slushie-Konsistenz
Die Konsistenz ist entscheidend: zu flüssig ist langweilig, zu fest lässt sich nicht trinken. So bekommst du es hin:
Nicht zu lange mixen: Die Reibungswärme der Messer lässt die Masse schnell schmelzen. Lieber kurze Intervalle und zwischendurch prüfen.
Gefrorene Zutaten: Die Erdbeeren müssen richtig durchgefroren sein. Halb aufgetaute Früchte ergeben Matsch statt Slushie.
Kalte Flüssigkeiten: Aperol, Orangensaft und Prosecco sollten aus dem Kühlschrank kommen. Je kälter alles ist, desto besser hält die Konsistenz.
Sofort servieren: Der Drink schmilzt schnell. Gläser vorkühlen (einfach 10 Minuten ins Gefrierfach stellen), dann direkt nach dem Mixen einfüllen und servieren.


Vier Wege zum Frozen Aperol
Je nachdem, welches Gerät du hast, gibt es unterschiedliche Methoden:
Mit dem Ninja Creami: Alle Zutaten (außer Tonic) pürieren, in den Behälter füllen und mindestens 24 Stunden einfrieren. Dann 10 Minuten antauen lassen, Tonic dazugeben und das Sorbet-Programm starten. Ergebnis: sehr cremig.
Schnelle Variante im Mixer (ohne Einfrieren): Hier brauchst du gefrorene Erdbeeren! Alle Zutaten (außer Tonic) in einen Hochleistungsmixer (oder Thermomix) geben und auf höchster Stufe mixen, bis eine cremige Slushie-Konsistenz entsteht. Mit dem Stampfer nachhelfen, damit alles gleichmäßig wird. Tonic kurz vor dem Servieren unterheben. Sofort servieren.
Mit dem Thermomix: Alle Zutaten pürieren (20 Sek. / Stufe 8), einfrieren, dann die gefrorene Masse in Stücken zurück in den Mixtopf geben und 1 Min. / Stufe 6 mixen. Bei Bedarf mit dem Spatel nachhelfen.
Mit der Eismaschine: Alle Zutaten pürieren, mindestens 2 Stunden kühlen, dann in der laufenden Eismaschine 25 bis 30 Minuten gefrieren lassen.
Ohne spezielle Geräte: Masse pürieren, in eine flache Form geben und einfrieren. Alle 30 Minuten mit einer Gabel durchrühren, bis eine Granita-artige Konsistenz entsteht.

Frozen Aperol Spritz
Zutaten
- 150 ml Aperol
- 150 ml Orangensaft
- 100 ml Prosecco
- 100 g Erdbeeren (frisch oder gefroren) - alternativ Mango oder Pfirsich
- 1-2 EL Erdbeer- oder Himbeersirup, nach Geschmack - (ersatzweise Puderzucker)
- 50 ml Tonic Water
Außerdem
- Bio-Orangenscheiben, frische Minze, Erdbeeren - (zur Deko)
Zubereitung
Schnelle Variante im Mixer (ohne Einfrieren):
- Gefrorene Erdbeeren, Aperol, Orangensaft und Prosecco in einen Hochleistungsmixer geben.Auf höchster Stufe mixen, bis eine cremige Slushie-Konsistenz entsteht. Bei Bedarf mit dem Stampfer nachhelfen.150 ml Aperol150 ml Orangensaft100 ml Prosecco100 g Erdbeeren (frisch oder gefroren)1-2 EL Erdbeer- oder Himbeersirup, nach Geschmack
- Tonic Water kurz unterheben. Sofort in vorgekühlte Gläser füllen, mit Orangenscheiben, Minze oder Erdbeeren dekorieren und sofort genießen.Hinweis: Für diese Variante müssen die Erdbeeren richtig durchgefroren sein, sonst wird der Drink zu flüssig.50 ml Tonic WaterBio-Orangenscheiben, frische Minze, Erdbeeren
Mit dem Ninja Creami
- Alle Zutaten (außer Tonic Water) gut verrühren oder pürieren.In den Creami-Behälter füllen und mindestens 24 Stunden einfrieren.150 ml Aperol150 ml Orangensaft100 ml Prosecco100 g Erdbeeren (frisch oder gefroren)1-2 EL Erdbeer- oder Himbeersirup, nach Geschmack
- Behälter ca. 10 Minuten antauen lassen, das Tonic Water mit in den Becher geben und dann das Sorbet-Programm starten.50 ml Tonic Water
- Sorbet in Gläser füllen und nach Belieben noch einen Schuss Prosecco hinzuügen.Mit Orangenscheiben, Minze oder Erdbeeren dekorieren und sofort genießen.Bio-Orangenscheiben, frische Minze, Erdbeeren
Mit dem Thermomix
- Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 20 Sek. | Stufe 8 pürieren150 ml Aperol150 ml Orangensaft100 ml Prosecco100 g Erdbeeren (frisch oder gefroren)1-2 EL Erdbeer- oder Himbeersirup, nach Geschmack50 ml Tonic Water
- Danach in ein flaches, gefriergeeignetes Gefäß (oder eine Eiswürfelform) füllen und mind. 8–10 Stunden oder über Nacht einfrieren.
- Gefrorene Masse 15 Min. antauen lassen. Danach in groben Stücken in den Mixtopf geben. Dann 1 Min. | Stufe 6 mixen, ggf. mit dem Spatel nachhelfen.
- Für eine feine Textur nochmal 10–20 Sek. | Stufe 4 mixen.
- Sorbet in Gläser füllen und nach Belieben noch einen Schuss Prosecco hinzuügen.Mit Orangenscheiben, Minze oder Erdbeeren dekorieren und sofort genießen.Bio-Orangenscheiben, frische Minze, Erdbeeren
Mit der Eismaschine
- Alle Zutaten mit einem Stabmixer oder Blender fein pürieren. Optional durch ein Sieb streichen.Die Masse mindestens 2 Stunden im Kühlschrank kühlen.150 ml Aperol150 ml Orangensaft100 ml Prosecco100 g Erdbeeren (frisch oder gefroren)1-2 EL Erdbeer- oder Himbeersirup, nach Geschmack50 ml Tonic Water
- Danach in die laufende Eismaschine geben und ca. 25–30 Minuten gefrieren.
- Sorbet in Gläser füllen und nach Belieben noch einen Schuss Prosecco hinzuügen.Mit Orangenscheiben, Minze oder Erdbeeren dekorieren und sofort genießen.Bio-Orangenscheiben, frische Minze, Erdbeeren
Meine Tipps
- Frisch oder gefroren? Für Ninja Creami und Eismaschine sind frische Erdbeeren kein Problem, da die Masse sowieso eingefroren wird. Gefrorene Erdbeeren brauchst du nur, wenn du direkt einen Slushie mixen willst ohne Gefrierzeit.
- Für die alkoholfreie Variante: Aperol & Prosecco durch alkoholfreie Alternativen oder Zitronenlimo ersetzen.
- Für einen noch intensivere Farbe und Fruchtigkeit: 2–3 TK-Himbeeren mit pürieren.
- Du kannst das den Frozen Aperol Spritz auch vorbereiten und 10–15 Minuten vor dem Servieren antauen lassen und als Aperol Slush servieren.
Nährwerte pro Portion (ca.)
Varianten nach Geschmack
Das Grundrezept lässt sich leicht abwandeln:
Alkoholfrei: Aperol und Prosecco durch alkoholfreie Alternativen ersetzen. Es gibt mittlerweile alkoholfreien Aperol-Ersatz im Handel. Alternativ Bitter Lemon oder Grapefruit-Limonade verwenden.
Mit anderen Früchten: Statt Erdbeeren funktionieren auch Himbeeren (intensiver, leicht säuerlicher), Pfirsich (milder, süßer) oder eine Mischung aus beidem.
Als Sorbet zum Löffeln: Einfach etwas weniger Flüssigkeit verwenden und länger einfrieren. Dann in Dessertschalen anrichten statt in Cocktailgläsern.
Extra fruchtig: 2 bis 3 TK-Himbeeren mit pürieren. Das intensiviert die Farbe und bringt eine leichte Säure.

Häufige Fragen zum Frozen Aperol
Ja, aber dann brauchst du zusätzlich Eiswürfel. Das Ergebnis wird weniger cremig und der Geschmack etwas schwächer. Am besten frische Erdbeeren vorher selbst einfrieren.
Klar, du kannst die Erdbeeren einfach weglassen und dafür mehr
Ein trockener Prosecco (Brut oder Extra Dry). Die Süße kommt schon von den Erdbeeren und dem Aperol. Mit einem süßen Prosecco wird der Drink schnell zu süß.
Die Basis kannst du einfrieren und im Gefrierfach aufbewahren. Das finale Mixen sollte aber kurz vor dem Servieren passieren, sonst verliert der Drink seine Konsistenz.
Die eingefrorene Basis hält sich etwa 2 Wochen. Nach dem Mixen sollte der Drink sofort serviert werden, da er schnell schmilzt.
Ja, einfrieren und alle 30 Minuten kräftig durchrühren – allerdings wird es in einer Maschine (z. B. Ninja Creami) noch deutlich cremiger.
Ja, es gibt alkoholfreien Aperol-Ersatz. Alternativ kannst du Bitter Lemon, Grapefruit-Limonade oder San Bitter (alkoholfrei) verwenden.
Entweder waren die Erdbeeren nicht richtig durchgefroren, oder du hast zu lange gemixt. Die Reibungswärme der Messer lässt die Masse schnell schmelzen.
Serviere es direkt aus dem Gefrierfach mit einem Schuss kaltem Tonic Water in schönen Gläsern, garniert mit Früchten und Minze.
Sommer im Glas – frisch, spritzig & zum Verlieben lecker!
Dieser Frozen Aperol Spritz ist bei uns der Drink, wenn Freunde zum Grillen kommen oder wir abends auf dem Balkon sitzen. Er sieht toll aus, schmeckt fruchtig-herb und ist in wenigen Minuten fertig. Mehr braucht ein guter Sommerdrink nicht.
Passt dazu:
- Rosmarin-Cracker – knusprig und aromatisch zum Aperitif
- Saatencracker ohne Mehl – der Low-Carb-Snack zum Drink
- Aperol-Orangen-Gelee – wenn du den Aperol-Geschmack auch aufs Brot willst
- Erdbeer-Tiramisu – für den süßen Abschluss nach dem Drink
Wie trinkst du deinen Aperol am liebsten? Klassisch mit Eis oder als Frozen-Variante?






4 Gedanken zu „Frozen Aperol Spritz mit Erdbeeren: Fruchtig, cremig & einfach“
Deine Frozen Aperol Spritz mit Erdbeeren sehen fantastisch aus – super erfrischend und perfekt für den Sommer! Welche Eisformen nutzt du dafür – normale Eis-Ampullen oder spezielle Popsicle-Molds? Und hast du eine bestimmte Mixer-Power, die du empfehlen kannst, damit das Ergebnis besonders cremig wird?
Ich habe das Rezept im Ninja Creami zubereitet. 🙂
Vielen Dank dafür! Der Ninja Creami klingt perfekt für diese Aufgabe – ich werde ihn auf jeden Fall ausprobieren
Gestern gemacht, war super lecker und erfrischend! Danke für deine leckeren Rezepte.